高血压180到200严重吗

高血压病高压达到180至200毫米汞柱，属于三级高血压。这种血压状态需要及时到医院就诊，在医生的指导下将血压控制平稳。
三级高血压持续较长的时间有可能会导致出现一些比较严重的并发症，例如有可能出现脑梗塞、脑出血、高血压所导致的心力衰竭、肾功能损害、眼底出血，严重时甚至会出现主动脉夹层，需要尽量将血压平稳的控制。
除此以外还需要在生活中控制饮食结构，尽量以低盐、低脂、低糖的食物为主。尽量少吃甜品以及含糖的饮料，尽量要少吃含胆固醇以及饱和脂肪酸较多的食物，还需要戒烟戒酒，保持心情舒畅，保持良好的睡眠。