身上有青紫块怎么消除

身上有青紫块需要结合患者实际情况进行消除。
1.部分患者从出生后身上就出现这种情况，可能是胎记。可以去医院皮肤科就诊，通过色素淡化治疗来淡化胎记。
2.考虑外伤因素。局部软组织损伤后出现皮肤青紫，可以口服云南白药进行止血治疗，适当休息后对创面进行冷敷、热敷治疗，可以促进损伤修复，促进局部皮肤色素淡化。
3.如果经常出现这种情况，同时还伴随牙龈出血、鼻出血等，则考虑是否存在血液系统病变，应该及早去医院就诊，确诊病情后及时治疗。