如果是长时间血压升高有可能诱发耳鸣、耳聋发生。为了避免因为血压升高导致耳鸣、耳聋发生,平时需要积极控制血压平稳,不要剧烈运动,避免焦虑、紧张,注意休息,不要熬夜,养成良好生活习惯,按照医生指导服用药物控制血压平稳。千万不要盲目自己停止服用降压药,导致血压升高,可以引起耳鸣、鼻腔出血、脑溢血的发生,影响身体健康。所以,在平时生活中检查服用药物调整血压平稳,避免导致血压升高,引起身体其他疾患的发生。