低烧用热毛巾还是冷毛巾

出现低烧症状，说明体温低于38℃，这时主要采取物理降温。如果没有明显的畏寒、怕冷症状，可以选择冷毛巾，放置在颈部或者额头。将毛巾浸湿之后，擦拭血管丰富的部位，在水分蒸发的过程中，能够有效带走皮肤表面多余的热量。
需要注意，尽量不要擦拭腹部、胸部等，这些部位对冷刺激可能会相对敏感。
如果出现严重的畏寒，尽量不要选择冷毛巾，否则很有可能会导致畏寒症状加重，此时可以选择使用温毛巾，不仅可以起到促进散热的功效，而且还有利于促进血液循环。