产妇可以吃菌菇类食物。因为产妇吃菌菇类食物以后,不会对身体造成特殊的不良影响。既不会影响切口的愈合,也不会影响子宫的正常收缩、恢复。所以,无论女性是顺产分娩,还是经剖宫产终止妊娠,在产后都可以通过吃菌菇类食物来补充身体的维生素和微量元素。
而且在产后还建议多吃新鲜蔬菜和肉类的食物,也要注意适当吃水果,尤其是进行母乳喂养的产妇,可能要适当增加各种高蛋白类的食物,以促进奶汁的分泌。另外,还需要多喝汤,多喝水。
产妇在产褥期间,可能要注意尽量清淡饮食,避免吃过于辛辣、刺激,以及过于生冷、寒凉的食物。
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