进食过多高脂肪高蛋白少纤维素的食物,大便就会黏腻难解,容易粘马桶。消化功能异常,大便质地也会发生改变,变得粘稠,臭秽。大便粘稠还要排除肠炎、肠癌等器质性病变的可能,建议查粪常规+潜血检查,如潜血阴性,可以暂时先通过饮食、运动等调整,观察大便有无改善。如果没有,建议到医院检查排除上述疾病。精神紧张、长期熬夜导致了内分泌失调影响胃肠功能,也会出现这种症状。需要规律作息,多运动,增加体内的新陈代谢。饮食上也要多注意,多吃新鲜的水果蔬菜,保持能够保持大便的通畅。
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