增高精油有用,但是效果并不明显。要想让孩子长高,那还是建议使用科学合理的方法的。比如在孩子生长发育期间,多多补充钙类物质,像虾仁、鱼肉、牛奶等等,都可以给孩子适量的吃一些。除此之外,让孩子多吃蔬菜水果,少吃垃圾食品。再者,要保证个人的作息,养成早睡早起的好习惯,不能熬夜,熬夜对生长不利。最后,要让孩子加强锻炼,养成规律锻炼的好习惯。总的来说,个子的高矮不仅和遗传因素有关,还受后天因素影响,在孩子骨骺线闭合之前,都是有长高的可能性的。