如何预防多囊卵巢综合征

多囊卵巢综合症是生育年龄的女性由于卵巢分泌的激素异常，所引起的一些月经不规则、闭经或者是不孕症等等的临床表现，还有可能由于代谢异常，引起高血压、糖尿病、血脂异常等等继发性的改变。
预防多囊卵巢综合症没有很好的办法。但是，女性如果出现月经失调、多毛、痤疮、肥胖等等的症状，可以首先通过饮食和运动的调节来改善症状，可以通过适当的控制饮食、增加运动。增加运动可以增强胰岛素的敏感性，减少由于胰岛素的异常、胰岛素抵抗导致的肥胖，引起月经失调。同时，还可以给予口服的避孕药来抑制体内过多的雄激素，使得卵巢激素逐渐恢复正常，使得月经恢复正常，并且逐渐的恢复排卵。