尿液憋久了以后不是变没了,而是长时间膀胱充盈,导致膀胱内平滑肌放射性收缩引起的一种现象。在排尿时候,就一下排出不来。长时间憋尿,对身体是不好的行为,憋尿时间过长,可以使膀胱胀得过大,导致膀胱壁血管被压迫,从而使膀胱黏膜会缺血,抵抗力就会下降,这个时候细菌就会乘虚而入,大量繁殖,就容易导致肾积水、肾炎以及膀胱炎等情况;所以,有尿意的时候就要尽快去排尿。平时要养成多喝水、多排尿,饮食规律,注意个人卫生,适当地体育锻炼,可以提高机体免疫力。