打呼噜是一种常见的症状,是一些疾病的临床表现,也常被称之为打鼾。
想要治疗打呼噜,首先要明确病因,如比较肥胖的人常见,建议减肥,有的是气道受阻,气流受限的原因导致的,建议到正规医院找专业医生治疗,再有就是睡眠体位改变,比如可以通过侧卧、侧位睡眠,也可以抬高床头,减少打呼噜。不能自己用药,要到睡眠医院,找医生看是什么原因导致的,然后做相应的治疗。
完善睡眠呼吸监测,如果存在睡眠、呼吸暂停的情况,要夜间使用无创呼吸机辅助通气。
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