跌打损伤怎样护理

跌打损伤早期需要减少活动，最好卧床休息。局部冷敷，最好冰敷，可以不间断持续3天，能够收缩血管、减少皮下出血、减轻肿胀。
肿胀严重的，需要静滴或口服消肿、止痛及利尿药物。关节部位多是由于韧带、关节囊损伤造成，需要石膏或支具外固定3周。
后期进行关节的功能锻炼，逐渐增加活动的角度和力量，配合热敷、独活寄生汤熏洗或红外线照射治疗。疼痛明显的，口服非甾体类消炎止痛药物或局部封闭治疗。