第一次戴隐形眼镜可能会有异物感,而且受到自身心理过度紧张的影响,可能会不断地眨眼,甚至有可能出现眼角泛红或者流眼泪的现象。佩戴隐形眼镜毕竟是将眼镜放置于眼球表面,所以会有一定的不舒适感,一定要润泽眼睛,避免过度干燥,同时避免长时间用眼,养成良好的用眼习惯。
长时间看手机、电视时应该调整自己的用眼距离,向远处眺望或者看绿色的植物,有利于缓解眼部疲劳;同时,需要保证充足的睡眠,良好的睡眠状态,足够的睡眠时长,对于眼睛疲劳的状态可以有所缓解。
佩戴隐形眼镜一定要注意手部的卫生,佩戴之前一定要双手做好清洁,避免细菌随着眼镜进入眼睛,不利于眼睛健康。定期地进行眼镜冲洗,每日取出隐形眼镜之后,一定要进行浸泡、冲洗,避免细菌滋生,更加有利于眼睛健康水平的保持。
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