肝胆湿热应该怎么彻底治好

肝胆湿热主要证候，右胁肋部胀痛、灼热，或有痞块、厌食、腹胀、口苦、泛恶、大便不调、小便短赤、舌红、苔黄腻、脉弦数，或寒热往来，或身目发黄，或阴囊湿疹、瘙痒难忍，或睾丸肿胀、热痛，或带下黄臭、外阴瘙痒。以右胁肋部胀痛、纳呆、尿黄、舌红、苔黄腻为辨证要点。
治疗清热利湿、疏肝利胆为原则可以用茵陈蒿汤、湿热蕴胆肠大柴胡汤、肝经湿热龙胆汤等为主要代表方加减。
调护方面适度有氧运动，保持心情舒畅，起居有常，不能熬夜，保证充足的睡眠。饮食宜清淡，多吃新鲜蔬菜及水果，忌辛辣、油腻、生冷、甜品、烧烤、烟酒等刺激性食物。注意劳逸结合。