睡醒浑身酸痛是怎么回事

睡醒以后浑身酸痛。
首先，考虑是否存在肌肉损伤的情况。如果患者近期体力劳动较多或者进行过高强度的体育锻炼，身体肌肉劳损情况明显、体内乳酸蓄积明显，休息以后就会出现肌肉酸痛的症状。适当进行肢体放松锻炼，可以服用活血化瘀药物以及非甾体抗炎药，能够帮助患者改善肌肉酸痛的症状。
其次，则考虑和睡觉的床相关，如果床垫较软无法支撑脊柱，在卧床休息时身体肌肉处于拉伸状态，就可能出现酸痛症状。特别是存在脊柱病变的患者，例如腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄等，这种症状可能会更加明显，建议睡平板床或者硬床帮助症状改善。