早上起床腰酸背痛白天又没事这是为什么

早上起床后腰酸背痛，主要是由于以下原因导致的：
第一种情况，是由于夜间睡眠姿势不正确，如长时间平躺或长时间侧着睡觉，局部肌肉一直处于紧绷状态，随着时间的推移就会发生劳损，而病人会有腰部酸痛情况。
第二种情况，还不能排除睡觉的床铺比较软，导致身体完全陷下去，引起脊椎发生弯曲而出现疼痛。
第三种情况，还不能排除由于患者白天过度劳累或经常从事重体力劳动或长期处于阴暗潮湿的环境中，腰部受到风寒刺激，从而可能引起腰部酸痛。如果活动一下，疼痛情况得到缓解，主要是由于不正确睡眠姿势造成的。