失眠是指入睡困难,睡眠质量下降和睡眠时间减少导致记忆力减退,注意力下降等临床症状。生地又名生地黄,有清热凉血,养阴生津的功效,主要用于热症出现的高热,神志不清,口渴,喜欢冷饮,血热出血吐血、便血等,还可用于阴虚火旺的口干,肠燥便秘等病症。现在临床上也开始使用鲜地黄,与生地黄相比,鲜地黄清热凉血作用更强。熟地也叫熟地黄,是地黄经过炮制之后形成的,可以大补肾阴,添津补髓。常用于肝肾阴虚,肾精不足导致的腰膝酸软以及肾阴不足的潮红,潮热,盗汗。熟地和生地,都可用于失眠的治疗,具体用生地还是熟地,需要根根据舌头的颜色来判断,舌红的用生弟,舌不红的用熟地。
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