有风热感冒的患者,应当在患病期间多煮一些清淡的菜汤或者是粥类食物吃比较好。
注重清淡性、营养性和易消化性,比如可以用竹笋、青菜以及茼蒿用来煮汤,还可以选择吃小米粥、南瓜粥和蔬菜粥等,既能够保护肠胃,避免风热感冒的加剧,又能够起到降热、降燥的效果。
在患病期间,还需要积极地使用清热化痰和解毒消肿的药物进行治疗,用药时谨遵医嘱,把握合适的剂量,在用药之后,应当坚持多喝水。
在生病期间要加强自身抵抗力,可以做一些轻微的慢跑运动以及打太极拳。
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