有心脏房颤怎么学自测脉搏

房颤患者脉搏测量和正常人是不一样的。正常人心脏跳动一次，就产生一次脉搏，所以心跳的次数和脉搏是一样的。
而房颤的患者的心跳次数和脉搏次数是不一样的，心跳的次数快，脉搏比较慢，而且节律也不规整，所以不能通过听诊心跳或者心电图上看QRS波群的时间来判断心率，而必须要通过测量自己的脉搏来判断脉搏的快慢。
最简单的方法就是使用手表等计时工具，测量1分钟内脉搏的具体次数是多少，这个数值就是脉搏的次数，当然也可以连续记录几分钟的脉搏总数，然后除以时间，就得到每分钟的脉搏次数。