吕红梅 副主任医师 佳木斯市妇幼保健院
三级甲等 妇产科

孕妇看电视可以吗

发布时间: 2020-02-26 音频时长: 01分03秒
248
语音文字

孕妇在怀孕期间是可以看电视的。孕妇在怀孕期间身体是比较敏感的阶段,每次看电视的时间不应该过长。长时间的看电视对于孕妇的眼睛以及孕妇身体是有一定刺激的。
在每次看电视结束以后,尽量休息20分钟左右,能够减缓视觉疲劳。同时能够缓解一下精神过于紧张的情况。孕妇在平时一定要适当的做一些体育运动,能够促进身体的恢复。
同时孕妇一定要调整一下作息时间,规律的作息时间能够促进胎儿的发育。在饮食上,一定注意饮食均衡,减少偏食,挑食的情况。

全部↓