膝盖不稳怎么办

膝关节韧带松弛就会导致膝关节不稳定，因为韧带是膝关节的稳定结构。如果出现了松弛的情况就会使膝关节的稳定结构受到破坏，从而导致膝关节的不稳定，在病人后期膝关节屈伸活动或者是跑跳蹲起活动时膝关节会有明显晃动的不稳定情况发生。
同时还容易导致膝关节部位打软腿无力的情况使病人摔倒，并且韧带松弛以后还会引起关节内部软骨异常的摩擦，导致膝关节内部疼痛，并且导致了滑膜刺激以后还会引起膝关节部位肿胀的情况。所以膝关节韧带松弛的症状主要是在日常活动中导致了膝关节不稳以及晃动，伴有膝关节内部明显的疼痛和膝关节肿胀的 。