60岁出现宫颈息肉可以通过以下方式进行缓解：1.放置药物。如果女性在60岁左右出现宫颈息肉，但是息肉面积并不是很大，只要在医生指导下，在阴道内放置药物，就可达到治疗的目的。如果息肉情况较大，就应该去当地正规医院进行手术将它摘除。2.调整饮食。患上宫颈息肉的患者在日常生活中，应该注意饮食的调养，最好以清淡易消化的食物为主，同时应该避免寒凉食物摄入。3.保持外阴清洁。每天都应该注意私处卫生的清洁，这样可以有效避免细菌或病菌大量繁殖，从而造成妇科炎症的产生。
