过敏性鼻炎引起咳嗽的自我疗法有哪些

过敏性鼻炎是慢性鼻炎的一种，多发于春、夏两季，可由过敏原导致，最常见的过敏原有花粉、螨虫、灰尘等等。
患者的主要症状有阵发性喷嚏、鼻塞、鼻氧、流清水样鼻涕等，但其治愈性较差，不易彻底根治，易复发，过敏性鼻炎若不有效控制，可在后期发展成过敏性哮喘。
过敏性鼻炎所引发的咳嗽，大多是由于花粉、粉尘等过敏原引发，若想要自行控制，最重要的是远离过敏原，出门戴口罩，多呼吸新鲜空气，适当运动，多食用富含维生素的瓜果，口服止咳及抗过敏类药物。