得了青光眼生活中有哪些注意事项

首先清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食品，保持大便通畅，避免便秘。多吃富含维生素a、b、c、e等抗氧化物的食品，例如蔬菜、水果、粗粮、植物油。正常饮水，过度限制饮水或过量饮水都不正确。避免浓茶、浓咖啡等刺激性饮料。戒烟、限酒。适当锻炼，适度的体育运动。不要焦虑和抑郁，保持乐观情绪。看电视时要开个灯，有些背景观，避免在黑暗环境中待的时间过久。衣领要宽松，最好不要系领带，不要穿领子较紧较高的衣服。有严重视野损害者不宜开车。