怎么才能在备孕期淘汰畸形精子避免以后出现胎停

备孕期要淘汰畸形精子，避免出现胚胎停育，就是在备孕期尽量避免接触有毒、有害品的物品，注意夫妻双方戒烟、戒酒，脱离有毒、有害的工种，也不要去有毒、有害的环境里面。
夫妻双方要吃叶酸来提高精子、卵子的质量，减少胚胎质量差的几率，减少将来胚胎停育的几率。必要时做夫妻双方染色体方面的检查，或者有的人需要做第3代试管婴儿。
通过做染色体分析之后，再植入检查正常的胚胎，将来发生胚胎停育的几率就会减小。