孕早期没胃口什么都吃不下怎么办

孕早期没胃口、不想吃饭比较常见，因为怀孕后体内有关激素含量剧烈波动等原因，造成了食欲低下和妊娠期呕吐。
饮食调整是治疗的基础，少量多餐，清淡、低脂、高蛋白、低糖饮食，流质饮食，餐间少量饮水，可选择含电解质的饮料。如果热饭菜会触发恶心，必要时可选择冷餐。
也有大量研究表明生姜可用于改善症状，且对胎儿相对安全，穴位按压及针灸、补充维生素B1也有一定的效果。如果病情严重，建议及时就医。妊娠剧吐也是产科常见的一种并发症。