疲劳性骨膜炎的处理和预防方法

疲劳性骨膜炎的处理主要是在症状明显的时候可以在医生指导下服用一些非甾体抗炎药，例如布洛芬缓释胶囊或者是塞来昔布片消炎镇痛治疗，同时也可以给予一些活血化瘀，通络止痛的中成药物来辅助治疗。
如果疼痛严重，可以配合超声波或者是增光等物理因子疗法治疗，在必要的时候可以考虑使用倍他米松注射液或者是曲安奈德注射液来进行局部神经阻滞治疗。
日常生活中应当避免劳累，注意休息，避免局部受到寒冷刺激，有轻微症状的时候，可以给予局部热毛巾外敷或者是手法按摩来缓解症状，避免病情加重。