当宝宝哭闹不吃饭时,父母可以和宝宝一起玩儿一会儿,这样就不会闹情绪了。注意不要责骂孩子,不要强迫其吃东西,这不利于孩子人格成长和心理健康。
如果孩子真的不喜欢吃饭,最好不要主动喂食,当非常饥饿时就会乖乖坐下来吃饭,逐渐将精力集中在饭食。尽量不要让孩子在两餐之间吃零食,并且绝对不要在主餐前吃零食。因为这样可以在进食主餐时,改善孩子的食欲。
大部分宝宝不喜欢吃东西,主要是由于锌等微量元素缺乏。宝宝摄入锌等微量元素不足,会影响身高增长和智力发育,以及味觉和免疫功能。锌等微量元素的缺乏是宝宝厌食的主要原因,可以给孩子吃一些补锌的食物和口服药物。
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