出现了下肢动脉硬化,需要注意以下措施:
第一,饮食方面要注意,低盐、低脂肪饮食,也就是氯化钠要适当控制,动物的内脏、蛋黄、肥肉等高血脂的食物也要控制,不能吃的过多。
第二,要养成良好的生活习惯,不要吸烟、饮酒,不要熬夜。
第三,要养成按时运动的习惯,通过规律的运动,特别是一些有氧运动,可以促进下肢血管的血液循环和侧枝循环,对增加下肢的供血有非常重要的作用。
第四,要积极控制危险因素,并使用抗血小板药物、他汀类药物来治疗,抑制血小板聚集,促进斑块消退,预防下肢动脉血栓形成,而引起的下肢缺血性坏死。
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