孩子睡不着觉是怎么回事

孩子睡不着觉需要考虑是睡眠环境差或是身体疾病，白天睡眠时间过长等引起的。如果孩子睡眠环境比较差、声音嘈杂或者光亮照射等，都可能影响孩子的睡眠。
孩子身体不适，比如有腹痛或者发烧、感冒等症状，或者晚餐吃得过饱都可能出现睡不着觉，同时伴随哭闹等症状。
另外，孩子白天睡眠时间过长，生物钟颠倒也会造成晚上睡不着觉的情况，可以适当调整。平时尽量给孩子养成按时睡觉的习惯，睡觉前营造良好的睡觉氛围，有助于孩子快速进入睡眠。