慢性萎缩性胃炎如何预防

这种疾病首先应该注意调整饮食不要暴饮暴食，不要吃辛辣刺激性的食物，不能吃太油腻不好消化的肉食平时尽量注意清淡饮食，可以适量的喝小米粥、吃发面馒头。西医的面条。这一类的饮食比较容易消化，不会加重胃肠的负担。平时还应该尽量注意不要在外面吃饭，如果在外面吃饭应该及时的消毒碗筷。避免传染幽门螺旋杆菌。平时还应该尽量注意保持心情舒畅。不要有太大的压力。养成良好的生活习惯，戒烟戒酒。