吃什么食物或水果会拉肚子

患者如果过多的吃一些粗纤维的水果和蔬菜，容易导致出现拉肚子症状。
常见的食物比如香蕉、菠菜、芹菜、红薯等食物，上述食物容易在人体肠道内蓄积，从而会使得肠道内的水分含量增加，可以起到软化大便的效果。另外还可以刺激肠蠕动，达到通便的作用。
如果患者存在习惯性便秘情况，建议平时可以多吃上述食物，对于便秘具有一定的治疗效果。如果患者长期存在大便不成形等临床表现，考虑慢性肠炎的可能性较大，建议尽量少吃上述食物，以免加重腹泻症状。