晚上睡觉胸麻怎么办
发布时间: 2021-04-28 音频时长: 01分08秒
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晚上睡觉胸麻可能是因为神经炎。
出现晚上睡觉胸麻，可以用一些谷维素和维生素B1改善，建议最好到当地正规医院做B超检查，找出原因。平时还应注意休息，避免疲劳，避免胸压，并适当运动。如果要做胸部运动，动作要比较温柔。
可以吃一些营养神经的药物，如维他命族药物。还要注意调整睡眠姿势，注意身体的温暖，避免造成这种麻木。平时注意不要长时间坐着、长时间站立，不要剧烈运动，注意增强体质，营养均衡。
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