肩关节不稳定的病因如下:1.如果肩盂先天性发育过小、臼面过深,就会导致肩盂过度前倾,从而引起肩关节不稳定。2.如果再进行剧烈运动或者是重体力劳动时,出现了外伤性的肩关节脱位,可能会引起关节囊撕脱以及下韧带松弛等,容易使肩关节脱位反复发作,就可导致肩关节不稳定。3.如果肩关节周围的肌肉或者是支配肌肉的神经出现了麻痹,就会使肩关节不稳定,比如腋神经损伤、臂丛神经损伤等,都会导致支配肌肉的神经麻痹。在出现肩关节不稳定的情况后,应当尽早的去医院检查和治疗。