6岁女孩儿头发发黄量多需要注意什么饮食

6岁的女孩头发发黄量比较多，在日常生活中，是需要注意加强营养的。平时可以多吃富含维生素以及蛋白质的饮食，比如奶制品、蛋类、豆制品、新鲜果蔬等，也可以适当的吃黑芝麻、黑豆等食物。
天气比较好时，可以多带孩子出去晒太阳，比较容易促进体内维生素D的合成。在头发发黄的同时，如果伴有面色发黄、面色苍白等症状，则有可能是由于贫血所引起的，最好及时去医院做相关的检查。
如果是出现缺铁性贫血，平时可以吃含铁量较为丰富的食物。