为什么四肢长时间不动会感到麻

四肢长时间不动会感到麻主要考虑颈椎和下背部病变的可能性，建议到医院脊柱外科就诊检查，并做颈椎和腰椎CT等相关检查，明确病因，确诊后再做针对性治疗。
平时注意避免蹲坐，多做颈部活动，偶尔出现这种情况属于正常现象。
由于外周循环不畅，需要注意是否有腰肌劳损、长期弯曲的腰椎间盘突出症的情况。注意看一下腰椎磁共振成像和下肢肌电图，看看有多严重，需要注意适量的动作再看症状，注意观察。