低血压怎么调理身体

低血压的患者需要根据具体的病因，采取药物调理和生活方式的改变等多种措施，有效调节过低的血压。
低血压的患者需要增加血容量，可以适当喝一些淡盐水，来改善血液循环灌注量的不足，提升过低的血压。另外，还需要增进营养，需要增加脂肪和蛋白质，胆固醇的摄入。
要避免过度劳累或者是精神紧张，适当进行体育锻炼，可以有效调节植物神经功能，有助于血压的稳定升高。要定期测量血压，保证心态稳定，保障睡眠质量。