王彦丽 副主任医师 中国医科大学附属第一医院
三级甲等 传染科

怎样预防新冠病毒

发布时间: 2020-12-25 音频时长: 01分04秒
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预防新型冠状病毒,要注意加强个人防护,并且提升机体免疫力,以有效地预防新型冠状病毒。
新型冠状病毒的传播途径是呼吸道传播和密切接触传播。因此,在预防时要注意尽量减少外出,尤其前往人多拥挤密闭的环境。必须外出时,要注意正确佩戴口罩,可以使用N95口罩、一次性医用口罩、一次性医用外科口罩。另外,注意勤洗手,外出归来时要洗手,饭前便后洗手,不要用被污染的手接触口、眼、鼻。
在疫情期间不要过于紧张,保持心情愉快。适当锻炼身体,均衡饮食,充分睡眠,有助于提升免疫力,预防新型冠状病毒。

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