干军 副主任医师 马鞍山市人民医院
三级甲等 内分泌科

糖尿病患者可以打网球吗

发布时间: 2021-01-31 音频时长: 01分02秒
33
语音文字

糖尿病患者是可以打网球的,但是一定要注意运动量,要适宜,不要长时间地运动,以免对自身健康造成损害。
适当的运动对身体的血糖控制也是有一定帮助的,而且糖尿病的患者除了打网球之外,也可以适当地散步或者是练瑜伽、打太极拳或者是散步,这些运动都是可以的。
同时患者在饮食上尽量要做到低糖、低脂、低胆固醇的饮食原则为主。积极配合医生,按时、按量服用降糖的药物进行治疗,一定要严格控制一天食物总热量的摄入。

全部↓