手腕得腱鞘炎,首先,做好及时制动,多进行充分休息,特别是手部的劳作要积极避免。其次,可以外用活血及消炎药物进行涂抹,也可以给予中医理疗。如果伴有局部痛点也可以进行封闭治疗,具体还要经过医生检查和诊断后决定。如果比较严重的手腕腱鞘炎,可以采取手术进行治疗,将狭窄部位腱鞘进行切除,术后做好相关护理和防护,防止伤口发生感染。大约需要1~2周的时间休息、恢复,并且要积极做好相关功能训练等。