吃烧烤后喉咙发炎,要遵医嘱服用消炎、抗感染、抗生素或清喉利咽颗粒等药物治疗。建议养成规律作息和良好的生活习惯,要多喝热水,忌烟、忌酒,避免辛辣刺激食物。保持饮食清淡,多吃一些好消化、去火的新鲜果蔬。保持口腔卫生,坚持饭后漱口,早晚有效刷牙。做好日常生活环境空气流通,保持室内空气清新,合适的温度和湿度,减少细菌滋生。日常适当锻炼,合理用嗓,避免大声说话,避免生气,保持心情舒畅,良好心态,增强机体抵抗力。