运动可以抗癌吗

定期进行适当运动可以达到降低自身患癌症几率的效果。
合适的运动可以达到疏通经络、恢复正气，以及提高自身免疫力等多种功效，一般建议人们适当地练习太极拳以及八段锦等运动，促进人们生活质量提高。其次，人们在运动的过程中，人体新陈代谢能够得到良好运作，可以促进人体内毒素的排出。
在运动的过程中，人体会分泌较多的废物以及汗水，这些废物、汗水中含有相关致癌物质。随着体内废物的排出，也就达到降低人们患癌症几率的目的。