0做久了大便会不会有影响

做久了是会影响大便的。
现代人生活节奏很快，大部分白领长期处于久坐状态，会增加便秘的产生的几率，而出现便秘这种情况的患者要正视自身情况，积极治疗。首先要改变长期久坐的习惯，注意调理饮食，尽量做到饮食搭配合理，改变自身挑食的坏习惯。
日常多补充身体纤维素，包括各种杂粮。将新鲜的蔬菜和粗粮搭配食用，可多喝酸奶，减少咖啡、蜂蜜等，在此基础上搭配运动效果更佳，如慢跑、仰卧起坐、深蹲等。养成定期排便的习惯，必要时可适当使用导泻药物。