经期头痛可能是由以下原因引起的:1.月经期间精神紧张、压力大和疲劳等,都可能会导致头痛。因此,建议在月经期间保证充足的睡眠,多吃富含蛋白质和维生素的食物。2.月经期间前列腺素增加,会导致血管收缩和头痛。3.月经期间雌二醇减少改变颅内血管张力,可导致头痛。一般在雌二醇水平恢复后,头痛可以自然缓解。4.子宫内膜异位症。子宫内膜异位症也可能增加偏头痛发作的风险,要尽早治疗。