大脑兴奋睡不着怎么办

这种情况的患者首先要稳定自己的情绪，不要去想过度兴奋的事情，可以听一些舒缓的音乐，或者看一些正能量的书籍，都可以起到转移注意力而放松情绪的效果。
如果一般的措施让患者还是不能进入睡眠状态的时候，可以考虑服用一些药物，也可以起到睡眠的促进效果，如牛黄清心丸、安神补心丸、谷维素片，健脑丸等药物，当然这些药物的应用根据患者的具体情况让医生在指导下服用。
还要注意神经系统的疾病造成的，如患者存在脑中风以及精神疾病，也有可能导致患者出现睡眠少的现象。