男人降尿酸应该做到以下方面:
1.由于嘌呤进入人体后最终会被代谢成为尿酸,所以饮食上要禁食像是海鲜、动物内脏等高嘌呤的食物,通过控制摄入来降低尿酸水平。
2.要禁止喝酒,一方面是因为啤酒中嘌呤过高,另一方面是因为酒会增加肝脏以及肾脏的负担,会直接影响到机体对于尿酸的排泄,从而加重尿酸的升高。
3.平时多饮水,每天要保证至少喝2000ml水,因为排泄的过程也会有尿酸随着排出。
4.如果尿酸非常高,已经出现了痛风的症状,或者因患有肾脏疾病而引起的尿酸升高,应该配合医生服用药物治疗。
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