脚趾头碰了一下肿了怎么办

脚趾头碰伤出现局部肿胀，说明患者存在软组织损伤。
建议适当休息，可以服用活血化瘀药物以及镇痛药物，帮助患者症状改善。一般情况下，7~10天左右软组织损伤就可以恢复。
如果局部肿胀明显，脚趾头疼痛、活动受到限制，考虑患者损伤严重，有可能存在骨折的问题。建议去医院，通过足部X线片检查，分析伤情。确诊为骨折损伤后，结合损伤程度，可以进行局部小夹板固定或者通过手术，在骨折部位穿钢针，促进骨折愈合。