牛玥 副主任医师 吉林市人民医院
三级甲等 神经内科

睡完觉浑身无力怎么办

发布时间: 2021-01-11 音频时长: 01分12秒
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睡醒后感觉全身乏力,如果持续时间短,不需要特殊处理,注意多观察病情即可。若持续时间长,经休息或调整生活状态后仍没有缓解,就有可能是病理性疾病引起,建议去医院详细检查,明确诊断,进行相关治疗。
全身乏力的常见原因具体有:
第一,有大部分是功能性的,比如疲劳、熬夜等。
第二,与季节有关,如夏季高温也会引起全身乏力。
第三,与疾病有关,比如心血管系统、消化系统、神经系统、泌尿道系统、呼吸系统等引起的疾病。
在日常生活中要有良好作息,合理膳食,适当锻炼,也可以中医中药调理身体。

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