出现这种情况一般是没有什么大的问题,但是也要排出其他可能出现的一些情况,避免因为一些疾病而带来的不好的后果,可能是来月经,还有怀孕的可能。如果这些都可以排除,还有可能要去医院检查一下甲亢和血糖,可能最近睡眠质量不好,生活不规律,导致睡眠时间少,质量差。生物钟的紊乱异常对身体的伤害很大,长时间会造成体质下降,神经衰弱。如果患有消化不良、低血压、营养不良、糖尿病等疾病,身体情况比正常人较弱,当然会难以抑制地想睡觉。用脑过多、妄想牵挂太多也会造成心理疲劳乃至生理疲劳,头脑昏昏沉沉。