得了肩周炎经常肩膀痛多活动能不能得到改善

得了肩周炎经常肩膀痛多活动可以起到改善的作用。但是在急性期的时候，患者会感觉疼痛难忍，这时候不建议进行活动，而是应当适当的休息，服用止痛药物，贴膏药。
肩周炎主要表现为肩关节的疼痛，活动受限，寒冷刺激会导致疼痛加重，病史较长者会出现肩关节周围肌肉的萎缩。肩周炎的治疗主要是采用保守治疗，可以应用推拿、冲击波、小针刀等治疗方法。
肩周炎属于自限性疾病，在疼痛的间歇期应当自我主动的进行肩关节的运动、功能锻炼。锻炼的范围包括肩关节的外展、前屈、后伸以及旋转活动。