高血压容易出现脑血管动脉硬化,高血压也是脑血管动脉硬化的主要危险因素之一,所以出现高血压以后,必须要引起足够的重视。
首先饮食方面要低盐、低脂肪饮食,氯化钠的摄入量不能太多。动物的内脏、蛋黄、肥肉等高血脂的食物也要适当控制,还要戒烟、限酒,适当活动,增加热量的消耗,控制体重。
在此基础上,可以选择转化酶抑制剂或者钙离子拮抗剂中的长效制剂,包括赖诺普利、贝纳普利、硝苯地平控释片、氨氯地平等。将血压控制在合适的范围,从而有效的避免高血压导致的脑血管动脉硬化或者其它并发症的发生。
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